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Bin ich ein HSP?

Wenn Sie ein hochsensibler Mensch sind, hören Sie vielleicht öfter solche Sätze von anderen Menschen:

• „Sei doch nicht so empfindlich!“
• „Was du immer hast – bei anderen geht das doch auch.“
• „Du hörst aber auch das Gras wachsen!“
• „Kann das sein, das du dir das nur einbildest?“
• „Schaff dir mal ein dickeres Fell an!“
• „Du bist ja ein richtiger Einsiedler.“

Viele Menschen wissen nicht einmal, dass Sie hochsensibel sind:

• Sie wundern sich über Ihre Andersartigkeit.
• Sie geben viel Kraft in Situationen und Rahmenbedingungen, um einfach so zu sein wie andere.

Das ist eine Negativschleife, die viel Kraft kostet. Hochsensible Menschen aber, die ihre Fähigkeiten anerkennen und ihre Individualität akzeptieren, sind auf dem besten Weg zu einem erfüllten Leben.

Hinschauen statt verdrängen

Der Mensch erträgt fast alles, wenn er nur weiß warum: Wenn Sie das Thema Hochsensibilität anspricht, dann sollten Sie sich die Zeit nehmen, genauer hinzuschauen – es lohnt sich!

Vermuten Sie, dass Sie ein HSP sind?
Erkennen Sie sich anhand der Chancen und Herausforderungen von hochsensiblen Menschen?

Dann machen Sie hier den HSP-Test.

Eine erste Hilfe erhalten Sie mit den HSP-Tipps. Intensives Auseinandersetzen mit der eigenen Hochsensibilität ist in einem HSP Coaching möglich.

Konfrontieren Sie sich mit sich selbst – und Sie werden wachsen!

Fachartikel:
"Business-Wissen – Diversity Management, Hochsensible Mitarbeiter sind wichtig fürs Unternehmen"

Gesammelte Informationen zum Thema:
Informations- und Forschungsverbundes Hochsensibilität e.V. (IFHS)

Buchtipp:
Georg Parlow
Zart Besaitet
Selbstverständnis, Selbstachtung und Selbsthilfe für hochsensible Menschen

Elaine Aron
Highly Sensitive Person: How to Surivive and Thrive When the World Overwhelms You (englisches Original)

Elaine Aron
Sind Sie hochsensibel? (deutsche Übersetzung)

Tipps für Hochsensible

Wenn Sie hochsensibel sind,
müssen Sie oft mit Aussagen von
weniger sensiblen Personen leben,
die eine derartige Reizüberflutung
nicht nachvollziehen können.

Um dem entgegenzuwirken, sollten
Sie sich eingeschränkt outen.

Das heißt, ...    >>weiterlesen

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